罗大伦怀山药经常感冒、正气不足的可以选择

一个人为何会患外感？一个重要的原因，就是正气不足，具体地说，是脾肺不足。当脾气不足，会导致肺气不足，因为中医认为脾属土，土生金，肺属于金，所以可以这样描述，脾胃是肺的母亲，当母亲的身体出现问题，儿子一定会虚弱。 
所以这个时候，我用怀山药来增加脾胃的功能，辅助正气。 
怀山药，应该是我日常应用较多的药物，我觉得滋补脾胃，此药我用的无比顺手，效果总是不会令我失望。 
这个时候的方法，如果残余一点咳嗽，总是呛咳，没有其他任何外感的症状了，各位千万记住，是没有任何其他外感症状了，只是残余咳嗽，有的家长孩子还发烧呢，就用此法，然后说怎么没有用啊？这是没有关注我讲的话。 
此时，食疗的方法是这样的：怀山药30克、牛蒡子3克（咳嗽严重的可以用6克），熬水三十分钟，然后给孩子当做饮料喝，每天一副，用三天即可。 
有的家长反应，孩子不接受牛蒡子的味道，那单独熬怀山也是可以的。熬好了可以放一点点冰糖，味道更好的。 
很多家长反应，这个方法**有效，孩子的咳嗽很快就被清除掉了。我评价：这就是用对阶段了，在对的阶段，用了对的方法。 
对于单纯的感冒后调理，如果一切都平复，不再发烧、咽喉疼痛，没有任何感冒症状了，很多人认为已经可以结束战斗了，我还认为要做最后一个工作，也是补足正气，此时，我也是让家长给孩子喝点怀山，这个食疗的方法是：怀山药30克、炒鸡内金3克（舌苔比较厚的鸡内金可以用到6克），熬水，当饮料喝，喝三天左右即可。 
这个方子里面，炒鸡内金是帮助疏通脾胃的，也有的家长说孩子不喜欢这个味道，那么这个炒鸡内金也可以去掉的，单独煮怀山药也有这个效果。